Jak dodržet novoroční předsevzetí

MELBOURNE – Dali jste si nějaká novoroční předsevzetí? Možná jste si předsevzali, že si zlepšíte fyzičku, zhubnete, našetříte nějaké peníze nebo omezíte pití alkoholu. Nebo vaše předsevzetí mohlo být altruističtější: pomoci potřebným či zmenšit svou uhlíkovou stopu. Jestlipak ale své předsevzetí dodržujete?

Z roku 2010 jsme zatím mnoho neodkrojili, ale studie dokládají, že dodržovat novoroční předsevzetí alespoň měsíc se zdaří necelé polovině těch, kdo si je dají. Co nám to říká o povaze člověka a o naší schopnosti žít prozíravě či eticky?

Část problému samozřejmě tkví v tom, že si předsevzetí dáváme proto, abychom udělali něco, co bychom jinak zřejmě neudělali. Jedině anorektik by si předsevzal, že si aspoň jednou týdně dá zmrzlinu, a jedině workoholik, že stráví víc času před televizí. Nový rok tedy využíváme jako příležitost, abychom se pokusili změnit chování, které se bude zřejmě měnit jen těžko. Neúspěch tím pádem není nikterak vzdálenou možností.

To continue reading, please log in or enter your email address.

To continue reading, please log in or register now. After entering your email, you'll have access to two free articles every month. For unlimited access to Project Syndicate, subscribe now.

required

By proceeding, you are agreeing to our Terms and Conditions.

Log in

http://prosyn.org/WKxWj4U/cs;

Cookies and Privacy

We use cookies to improve your experience on our website. To find out more, read our updated cookie policy and privacy policy.